Prečo má Krav Maga sebaobrana kategóriu zvlášť pre ženy?

Sebaobrana musí byť rovnako účinná pre ženy aj pre mužov. Prečo má teda Krav Maga sebaobrana kategóriu špeciálne pre ženy? […]

Účinná sebaobrana v 3 krokoch

Ak prevencia zlyhá a hranica fyzickej obrany bola prekročená, je nevyhnutné brániť sa a bojovať. Účinná sebaobrana v 3 krokoch […]

Pravidlá boja bez pravidiel

Určite ste počuli, že Krav Maga nemá žiadne pravidlá. A samozrejme, že na praktizovanie Krav Maga nepotrebujeme mať žiadnu kondíciu. […]

Realita sebaobrany (3.časť): Účinná obrana

Prečo sa potrebujem vedieť brániť? V civilizovanej spoločnosti máme právo chodiť kam chceme, hovoriť čo chceme, obliekať si čo chceme, […]

Realita sebaobrany (2.časť): Zmiernenie konfliktu

Prevencia zlyhala, čo teraz?   Hlavnou misiou prevencie je zabezpečiť, aby sme sa do nebezpečnej situácie vôbec nedostali. Mnohým sa […]

Realita sebaobrany (1.časť): Prevencia

Nebezpečné scény z filmov či internetu sa žial čoraz častejšie stávajú súčasťou našich životov. Dôkazom sú správy a incidenty z […]

Mýty, ktoré otvárajú dvere pre domáce násilie

Šírenie pravdivých informácií o realite domáceho násilia je základom pre adresovanie tohto problému. Prečítajte si nižšie zoznam najčastejších mýtov, ktoré […]