Tréning pre zdravé a funkčné telo

Odolnosť, Výdrž a Kondícia

Trénujeme silu, rýchlosť a dynamiku, aby sme zlepšili reakcie tela za každých okolností. Cieľom fyzickej prípravy je naučiť telo využívať energiu a momentum či už je to pri sebaobrane, úteku alebo každodennom živote.

Vyformovanie Postavy

Fyzické tréningy kombinujú kardio, silové, dynamické ako aj drillové cvičenia. Všetok výdaj energie sa samozrejme odzrkadlí na pevnejšej postave a vytvarovaných partiách.

Poznaj Vlastné Telo

Funkčné telo utečie, keď treba utekať; zdvihne, keď treba dvíhať; odnesie, keď treba odniest; vydrží nátlak pod stresom; udrie keď treba udrieť. Spoznaj svoje telo a zisti čo všetko dokážeš!

Funkčné telo je cieľ

Robíme to čomu veríme. Vzdelávame sa, zbierame informácie a skúsenosti aby sme poskytovali tie najadekvátnejšie tréningy. Náš produkt sú naše vedomosti.

Zisti viac na info@prebudsvojusilu.sk